تاثیر گردو برباروری مردان

انتشار در تاریخ 1398/05/291398/06/29 توسط مرصاد

مردان برای تقویت باروری، گردو بخورند

اضافه کردن ۷۵ گرم گردو(کمی بیشتر از نصف فنجان)به برنامه روزانه غذایی مردان، باعث بهبودی در کیفیت اسپرم می‌شود.