خواص چغندر انتشار در تاریخ 1398/05/311398/06/29 توسط مرصاد چغندر سرشار از نیترات است که میتواند از مغز مراقبت کند. چغندر باعث گشادتر شدن رگهای خونی مغز شده و انتقال اکسیژن را با سهولت بیشتری انجام دهد. مرصاد