دستهبندی نشده درمان گرفتگی عضلات Posted on مرداد 17, 1398شهریور 29, 1398 by مرصاد 17 مرداد علت گرفتگی عضله پا، کمبود پتاسیم و کلسیم است‼️ با مصرف روزی حدود یک پیمانه آب گوجه فرنگی که سرشار از پتاسیم است،خطر بروز گرفتگی های دردناک عضله در عرض ده روز کاهش می یابد. مرصاد تهیه ماسک زیبایی باکاسنی ماسک پرپشت کننده موها