غذاهای توصیه شده دردوران بارداری

غذاهای توصیه شده دوران بارداری

عسل
کنجدروزی①ق.م
مویزروزی①②عدد
انجیر⑦عدد شبانگاه
زیتون⑦عدد صبحگاه
انگور،سیب،بِه،انار،گلابی
بادام درختی روزی⑭عدد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.