آرشیو ماهانه: مرداد 1398

بهترین موقع ورزش

بهترین موقع ورزش در بهار و تابستان قبل از رسیدن گرمای نیم روز و در زمستان بعد از عصر می باشد.

نکاتی درموردمیان وعده های سالم

نکاتی در مورد میان وعده های سالم سعی کنید از میان وعده هایی استفاده کنید که حاوی فیبر باشند و اگر در تهیه میان وعده ها از آرد استفاده شده حتما آرد سبوس دار باشد. میان وعده ها حاوی مقداری...

منع مصرف هم زمان

غذاهایی که خوردنشان باهم ممنوع است: -مصرف لبنیات باگوشت سفید (مرغ،ماهی و...) -مصرف تخم مرغ وماهی که به دلیل اختلاف درمزاج انسان ها،ممکن است باعث بروزبیماری هایی مانند جزام،نقرس،بواسیر،قولنج،درددندان وامراض رطوبتی شود. -مصرف سرکه وحلیم -مصرف لبنیات وترشیجات که باعث...

حدیث پزشکی

پیامبراکرم (صلی الله علیه وآله وسلم) فرمودند: روغن زیتون بخورید که سودا وصفرای زیادی راپاک کرده وبلغم را ازبین می برد،اعصاب راتقویت کرده،خستگی راازبین می برد وخوش اخلاقی می آورد،خون راپاک کرده وغم رامی زداید. مکارم الخلاق-۱۹۰

میوه های آبدارضدگرما

میوه های آبدار ضد گرما به ترتیب: هندوانه طالبی هلو زردالو سیب لیموترش انگور

طریقه ساختن کرم ضدجوش

کرم ضد جوش مواد لازم برگ نعنای خشک شده یک قاشق غذاخوری روغن بادام نصف فنجان سرکه سیب یک قاشق غذاخوری موم طرز تهیه  موم را با حرارت غیرمستقیم بخار آب جوش ذوب کنید و روغن بادام را به آن...

خواص لیموترش

بهترین نوشیدنی برای انسان و بیشتر اندام رئیشه ما را آب تشکیل میدهد به طوری که دو سوم جسم انسان از آب است؛ از طرفی لیمو ترش پر از خواص درمانی گوناگون و فوق العاده است.

ازبین بردن موهای زاید

از بین بردن موهای زائد: ۹ تا ۱۲ عدد برگ ریحان تازه و غشاء (پوسته) ۲ عدد پیاز را بردارید. سپس آنها را بخوبی با هم خرد و ترکیب کنید. این ترکیب را بر روی قسمت هایی از صورتتان بگذارید...

درمان فشارخون بالا باآبلیمو

افرادی که از فشارخون بالا رنج می‌برند نوشیدن آب‌لیمو را فراموش نکنند. محتوای پتاسیم در آن در بهبود خواب، کاهش استرس،بهبودعملکرد مغز و کاهش فشارخون موثر است.

خواص پسته وگردو

پسته تقویت کننده مغز و قلب و معده و لثه دندان خوشبو کننده دهان بازکننده انسداد کبد چاق کننده بدن بوده در رفع سرفه استفراغ و سردی کلیه ها مفید می باشد. گردو بسیار لطیف تحلیل برنده ورم ها ملین...

خواص گزنه

بهترین گیاه برای درمان خونریزی زیاد گزنه است. گزنه سرشار از آهن است و به روشی طبیعی به تنظیم و کنترل عادت ماهانه کمک می کند و خطر و عوارض داروهای هورمونی را هم ندارد.

درمان شوره سر

درمان شوره سر برای درمان شوره سر و ریزش مو چنانچه هفته ای یک تا دو مرتبه روغن زیتون را بر پوست سر ماساژ دهند، اثر شفابخش دارد. شستشو با جوشانده برگ چغندر، شوره و چربی سر را از بین...