خواب آلودگی هنگام مطالعه
علت این مشکل سردی مغز است موارد زیر رعایت گردد:
ترک جدی سردیها مخصوصا شبها “㊵روز”
روغن مالی ملاج سر با روغن کنجد هر شب “㊵شب”
استشمام عطر گرم شبانگاه “عطر گرم را موقع خواب جلوی بینی بمالید.”
بادام درختی روزی⑭عدد دانه دانه مثل آدامس میل شود ـ مویز روزی㉑عدد، ارده با شیره انگور هفته ای④وعده
اگر این خواب آلودگی شدید است خوبست به مدت چهار هفته هر شب یک نخود کندر میل کنید..