درمان وعلت ترک پاشنه پا
ترک پاشنه پا: علت : ازخشکی,اعم ازسردی وخشکی یاگرمی وخشکی پرهیزات： پرهیزازانواع خشکیها مانند：ادویه جات تند,نمک,آجیلها,عدس,گوشت گاو,خرما,فست فودها… مفیدات: انواع آشهامانند：آش دوغ,آش ماست,آش آبغوره,آش گندم,آش جو,آبگوشت و… درمان کمک درمان گیاهیی: روزی یک عددکاهوباسکنجبین ،سه ساعت بعدصبحانه.
خواص خوردن آلبالو
مصرف آلبالو وگیلاس برای گرم مزاجان و مبتلایان به فشار خون و افرادی که چربی زیادی در شکم دارند، مفید است.
مواردی که باعث چاق شدن صورت میشوند
مواردی که باعث چاق شدن صورت می شوند: مغز پسته، بادام، فندق و خرما نشاسته سیب زمینی شیره ی خرما وانگور گوجه فرنگی آب هویج و آب نارگیل کلم و آب کلم کاهو
تغذیه دربارداری
تغذیه در بارداری: برنج قهوهای سرشار از مواد معدنی و ویتامینهای گروه B میباشد در بارداری، آن را جایگزین برنج سفید کنید.
خواص چای سبزولیمو
چای سبز و لیمو: چای سبز را با لیمو میل کنید؛ لیمو خاصیت آنتی اکسیدانی چای سبز را تا ۵ برابر افزایش میدهد. فواید دیگر: چربی سوزی موثر افزایش متابولیسم بدن کاهش تری گلیسیرید و جلوگیری از لخته شدن خون
خواص پسته
پسته : تقویت کننده ذهن تسکین دهنده سرفه آرامش دهنده قلب رفع کننده کم خونی جلوگیری کننده از ریزش مو
درمان برص
درمان برص : درمان برص ( لکه های سفید پوست ، بلور بلغم در سطح ) سرڪہ انگبین (۲ واحد عرق نعنا + ۲ واحد عسل + ۱ واحد سرکه انگور طبیعی ) یک سوم لیوان از این شربت ریخته و...
نوشیدنی لاغری
نوشیدنی لاغری: یک سیب راخرد کنید.چوب دارچین رابا آن مخلوط کنید رویش رابا یک ونیم لیتر آب جوش خنک شده بپوشانید. دو تاسه ساعت بمانند. در طول همان روز به مرور بخورید.
خواص پیازچه
خواص پیازچه : کاهش قند خون کاهش کلسترول خون کاهش فشار خون بالا کاهش خطر پیشرفت سرطان کولون
ترکیباتی که نبایدباهم خورده شوند
ترکیباتی که نباید با هم خورده شوند گوشت با ماست شیر با میوه یا ترشی ماست با آبلیمو یا سرکه پنیر با بادام ماهی با تخممرغ یا شیر سرکه با برنج خربزه با عسل ماست با ترب
خواص کشمش دربارداری
اگر در دوران بارداری نیازمند مواد زیر هستید : فسفر آهن منگنز ڪلسیم ڪافیست ڪشمش بخورید ،با اینڪار تمام نیازهای سلامت مادر و جنین را تامین می شود❗️