خواص درمانی گندم سیاه
گندم سیاه در مقایسه با گندم و جو میزان بیشتری آنتی اکسیدان دارد. اسیدفنولیک و فلاوونوئیدهای موجود در آن اثر ضدالتهابی و ضدسرطانی داشته و به سلامت قلب و عروق کمک میکنند.
جلوگیری ازپوکی استخوان باپودرسنجد
مصرف پودر سنجد به همراه شیر ڪم چرب ڪہ غنے از ڪلسیم است، در جلوگیرے از بروز و یا پیشرفت پوڪے استخوان و آرتروز بسیار ڪمڪ ڪننده است.
خواص دمنوش گل محمدی
چای گل سرخ (گل محمدی) بنوشید: سم زدای بدن سرشار از ویتامینC حاوی آنتی اکسیدان(کاتچین) تسکین درد قاعدگی آرامش اعصاب و روان به صورت تازه فوق العادست.
خواص عسل
عسل،شما را از شر خستگی های روزمره خلاص می کند. عسل سرشار از ویتامین های گروه ب مانند B۶،B۳ و B۹ است که برای سرحال شدن سلول های بدن شما فوق العاده اند.
درمان باانجیر
انجیرخواص فوق العاده انجیر یک داروست انجیررطوبت بدن را از بین میبرد استخوان ها را محکم کرده،رشد مو رابیشترمیکندوبهترین میوه برای رفع یبوست و پاکسازےروده است. استادستاری