سبد خرید شما خالیست!
میتواند برای مشاهده محصولات بیشتر به صفحات زیر بروید :
خواص حبوبات
حبوبات؛ منبع گیاهی آهن
لوبیاها، عدس، سویا و نخود در هر لیوان تا حدود ۵ میلی گرم آهن به بدن میرسانند
عدس بیشترین میزان این ماده معدنی را داراست و کمچرب و سرشار از پروتئین است
برچسب ها :
این مطلب بدون برچسب می باشد.
دیدگاه خود را ارسال نمایید