خواص خوردن خرمابصورت ناشتا انتشار در تاریخ 1398/04/041398/06/29 توسط مرصاد صبح ها با معده خالی خرما بخورید. کسی که بامعده خالی خرما میخورد کمتر دچار کمخونی میشود وبدنی مقاوم دربرابر باکتریهاوویروسها داردهمچنین بخاطرافزایش سوخت وساز بدن لاغر میشود. مرصاد