خواص شاهدانه انتشار در تاریخ 1398/05/301398/06/29 توسط مرصاد شاهدانه سرشار از پروتئین و آهن است. علاوه بر آن، روی و منیزیم نیز دارد. روی برای عملکرد سیستم دفاعی مفید است. منیزیم متابولیسم کربوهیدرات ها را افزایش می دهد. مرصاد