خواص خیار انتشار در تاریخ 1398/05/181398/06/29 توسط مرصاد برای کاهش وزن هر روز یک خیار بخورید❗️ خیار سرشار از فیبر است ،و حجم زیادی در معده را اشغال میکند. این باعث می شود که برای مدت بیشتری احساس سیری کنید مرصاد