دسته‌بندی نشده

درمان بیخوابی

پست شده در توسط مرصاد
31
خرد

بیخوابی

نعناع①ق
پونه①ق 
آبجوش②لیوان

۱استکان قبل ازخواب میل شود.

هنگام خواب مقداری گلاب روی لب بالایی وداخل بینی بمالید.

پرهیز ازچای،نوشابه،قهوه و…

مرصاد

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.