فوایدبادام هندی انتشار در تاریخ 1398/04/131398/06/29 توسط مرصاد اگر میخواهید استخوان های سالمی داشته باشید بادام هندی بخورید از مصرف روزانه ۱۰ تا ۱۵ عدد مغز در طی روز غافل نشوید مرصاد