روی شکم نخوابید.

خوابیدن روی شکم

باعث بی تحرک ماندن بدن و رسوب سنگ در کلیه، تضعیف عضلات ، قوز کمر وآسیب به گردن و ستون فقرات می شود.

بهترین حالت خوابیدن به سمت راست است.

This entry was posted in دسته‌بندی نشده. Bookmark the permalink.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *