چندمنبع غنی ازآهن

سطوح کم آهن در بدن به خصوص در زنان میتواند اثر منفی بر روی میل جنسی، برانگیختگی و رسیدن به ارگاسم داشته باشد.

۴ منبع غنی از آهن :
کلم، اسفناج، کنجد و جگر