پیشگیری ازسرماخوردگی

سیر و بروکلی بخورید، سرما نخورید

اگر می خواهید زمستان را بدون سرماخوردگی بگذرانید سیر و بروکلی را وارد برنامه‌ی غذایی‌تان بکنید تا سیستم ایمنی بدنتان تقویت شود.