برای مردان:
استفاده از سرکه انگبین خوراکی
طرز تهیه سرکه انگبین ⇩
« ۲ واحد عرق نعناع + ۲ واحد عسل + ۱ واحد سرکه انگور طبیعی »
✍یک سوم لیوان از این مخلوط ریخته و بقیه را آب میریزیم و هر شب میل میکنید به مدت ۴۰ شب
برای خانمها《خوردن شبی ۱ لیوان عرق رازیانه با ۱ قاشق عسل به مدت ۴۰ شب》
موارد زیر نیز تاثیر بسیار زیادی در زیبایی پوست صورت دارد ⇩
هلیم گندم با عسل – رژیم انگور
رژیم انگور
✍هفته اول صبحانه فقط انگور – هفته دوم صبحانه و ناهار فقط انگور – هفته سوم و چهارم صبحانه و ناهار و شام فقط انگور
✍استفاده از این رژیم علاوه بر رفع چین و چروک تولید خون تازه و صالحی میکند نشاط آور است. به انسان جان تازه ای میدهد. انسان را خوش قیافه میکند