درمان خستگی بدن

این خوراکی‌ها خستگی را از بدنتان بیرون میکنند:

درون آب، لیمو بریزید
قندهای طبیعی را فراموش نکنید
به بادام پناه ببرید
سوپ جو دوسر بپزید
گوشت را حذف نکنید