دمنوش سنبل الطیب

سنبل الطیب که نام دیگر آن علف گربه است، گیاهی است بوته ای و چندساله از سرده سنبل کوهیان که دارای ریشه‌ ای کوتاه و بوته‌ ای با ارتفاع 50 تا 150 سانتی‌متر می‌ باشد. گل های این گیاه کمک درمان گیاهیی به صورت خوشه ای و به رنگ سفید، صورتی یا بنفش هستند.

قسمت مورد استفاده سنبل الطیب، ریشه آن است و معمولا از ریشه گیاهی که بیش از سه سال عمر دارد استفاده می‌ شود،

سنبل الطیب پس از خشک شدن به رنگ قهوه‌ ای در می‌ آید. این گیاه کمک درمان گیاهیی بسیار خوشبو معطر بوده و طعم تلخ دارد.

گیاه سنبل الطیب را در طب سنتی بیشتر به خاطر فواید کمک درمان گیاهیی آن برای فشار خون، دیابت و قلب می شناسند.

در ادامه همراه کوکا باشید تا با خواص دمنوش سنبل الطیب برای سلامتی بدن، معده، تقویت حافظه و برخی از مضرات آن برای دوران بارداری بیشتر آشنا شوید؛

فواید کمک درمان گیاهیی ودرمانی دمنوش سنبل الطیب

• درمان بی خوابی

• استرس و اضطراب

• درمان پیش فعالی کودکان

• فشارخون وقلب

• دیابت وقند خون

• درمان سرع تقویت معده

طرز تهیه دمنوش سنبل الطیب:

برای تهیه این دمنوش باید ریشه سنبل الطیب را با پودر دارچین  ، گل گاوزبان  و آب جوش در یک قوری بریزید و اجازه دهید تا یک ربع الی 20 دقیقه دم بکشد.

چون ریشه سنبل الطیب زمان بیشتری برای طعم دادن میخواهد میتوانید آن را پودر کنید و در دمنوش استفاده کنید.دقت کنید که دمنوش برای دم کشیدن نجوشد و آن را روی بخار کتری یا سماور قرار دهید و یا زیرش را با یک شمع روشن کنید تا گرمای زیرش باعث جدا شدن عطر سنبل الطیب در دمنوش شود.

خاصیت این دم نوش به گرم نوشیدن و تلخ بودنش است که توصیه میشود یکی دو ساعت بعد از دم کشیدن استفاده شود.و برای طعم و مزه دار کردنش هرگز از عسل و آبلیمو استفاده نشود چون خاصیت اصلی دمنوش از بین خواهد رفت.

 دمنوش سنبل الطیب خواص درمانی و ضد اضطراب دارد و برای بیخوابی های شبانه بسیار مفید است.برای همین توصیه میشود این دمنوش را یک تا دو ساعت قبل از خواب بنوشید.و اگر کمک درمان گیاهی خواب یا ضد حساسیت مصرف میکنید برای مصرف این دمنوش با پزشک مشورت کنید.

همچنین ریشه این گیاه برای انواع پادرد، کمر درد و دل درد مفید است.