دلایل بزرگ شدن شکم

عادتهای بد که منجر به بزرگ شدن شکم می شود:

کم خوابی
دیر شام خوردن
دریافت ناکافی پروتئین
غذا خوردن هنگام عصبانیت
نوشیدن منظم نوشابه های گازدار.