مضرات زیاد آب نوشیدن

تولید بلغم شدید
چروکیدگی پوست
ضعف حافظه
عفونت های داخلی و پوستی
تولید سنگ کلسیمی کلیه
ایجاد انواع کیست های بدن
بدبویی دهان
ریزش مو
ایجاد آرتروز و درد مفاصل
ایجاد رماتیسم
تخریب معده و کارایی آن

لا تُکْثِرْ مِنْ‏ شُرْبِ‏ الْمَاءِ فَإِنَّهُ مَادَّهٌ لِکُلِّ دَاءٍ.

امام صادق علیه السلام: زیاد آب ننوش، چرا که آب جذب کننده هر مرضی است.

الکافی (ط – الإسلامیه) ؛ ج‏۶ ؛ ص۳۸۲، ح۴