روغن اسطوخدوس

روغن اسطوخودوس

روغن اسطوخودوس  به‌دلیل رایحهٔ آرامش‌بخش خود مشهور است و قرن‌هاست که از گل‌های آن برای ساخت عطر استفاده می‌شود.

عطر و اسپری‌های بدن اسطوخودوس، بوی تازه و دلنشینی دارند و به همین دلیل بسیار پرطرفدار هستند.

البته کاربرد روغن اسطوخودس فقط تولید عطر و اسپری بدن نیست

و از روغن اسطوخودوس خالص به‌شکل‌های گوناگونی استفاده می‌شود.

این روغن در آروماتراپی (رایحه‌درمانی)، تولید انواع ژل، دمنوش، لوسیون، صابون، محصولات کودکان و شمع‌ کاربرد دارد.

از روغن اسطوخودوس در تهیهٔ چی، لیموناد، شربت، نوشیدنی‌های معطر و پخت غذا نیز استفاده می‌شود.

ولی مهم‌تر از همه، خواص و فواید شگفت‌انگیز این روغن معطر و پرخاصیت برای سلامتی بدن است.

خواص

از خواص و فواید اثبات‌شدهٔ روغن اسطوخودوس برای سلامتی می‌توان به توانایی آن در کاهش استرس و اضطراب،

از بین بردن تنش عصبی، تسکین درد، ضدعفونی کردن پوست سر و بدن، روشن کردن پوست، کاهش چین‌وچروک،

درمان جوش صورت و کاهش آن، افزایش گردش خون، بهبود سلامت مو، کمک به هضم غذا و درمان مشکلات تنفسی اشاره کرد.

از روغن اسطوخودوس در آروماتراپی نیز به‌طور گسترده‌ای استفاده می‌شود و این روغن ماده‌ای طبیعی است که موجب بهبود خواب می‌شود.

طبیعت ضدباکتریایی قوی روغن اسطوخودوس آن را به پاک‌کننده و بوزدایی عالی در خانه تبدیل کرده است.

فواید مهم روغن اسطوخودوس برای سلامتی عبارت‌اند از:

۱. کمک به بهبود زخم

روغن اسطوخودوس روغن بسیار مفیدی است که همیشه باید دم‌ِ دست داشته باشید،

چون در درمان کبودی، بریدگی‌ها و سوختگی‌های جزئی مؤثر است.

بر اساس مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۶ که در مجلهٔ طب مکمل و جایگزین BMC (BMC Complementary and Alternative Medicine journal) منتشر شده،

این روغن اسانسی سنتز کلاژن را افزایش می‌دهد و موجب بهبود بافت پوست می‌شود.

تنها کافی است که چند قطره از روغن اسطوخودوس را روی بخش کبود یا سوخته ماساژ دهیدتا جریان خون آن قسمت افزایش یابد و بهبود پیدا کند.

می‌توانیم از روغن اسطوخودوس برای تسکین التهاب‌های پوستی، جوش‌های ناشی از اصلاح صورت و آفتاب سوختگی نیز استفاده کنیم.

برای استفاده از روغن اسطوخودوس برای زخم‌های کوچک،

۳ یا ۴ قطره از این روغن را با چند قطره روغن نارگیل یا تامانو (tamanu) ترکیب کنید.

سپس ترکیب به‌دست‌آمده را با مقداری پنبه روی زخم بمالید.

روغن اسطوخودوس در کاهش اثر زخم روی پوست نیز مؤثر است و اگر زخم‌تان قبلا بهبود یافته است نیز می‌توانید از آن استفاده کنید.

۲. اثر نوروپروتکتیو (Neuroprotective)

مطالعه‌ای که در فوریهٔ ۲۰۱۴ در مجلهٔ پژوهش‌های مغز (Brain Research) منتشر شده، نشان داد

که روغن اسطوخودوس موجب کاهش ادم مغزی (brain edema) و بهبود توانایی عملکردی افراد مبتلابه ایسکمی مغزی (cerebral ischemia، عارضهٔ ناشی از نرسیدن خون و اکسیژن کافی به مغز) می‌شود.

گرچه به‌دلیل خواص درمانی اسطوخودوس همواره از آن، در بسیاری از کاربردهای آرایشی و درمانی استفاده شده است،

ولی این مطالعه تأیید می‌کند که روغن اسطوخودوس از خواص نوروپروتکتیو (محافظت نورونی) قوی نیز برخوردار است.

به‌علاوه این روغن به افزایش ظرفیت آنتی اکسیدانی بدن کمک کرده و استرس اکسیداتیو را مهار می‌کند.

 

برای اینکه محصولات مارو بیشتر ببینید پیج اینستاگرام مارو دنبال کنید