معجون کبد

معجون کبد

با معجون کبد نارسایی کبدی را کنترل کنید.

کبد یکی از ارگان های مهم داخلی بدن انسان است که اختلال در عملکرد آن اختلالات بسیاری را در سلامت بدن و عملکرد اعضای دیگر ایجاد می کند. همه مواد غذایی که ما روزانه مصرف می‌کنیم، سمومی دارند، که می‌توان از طریق مصرف بعضی خوراکی‌ها بدن را از این سموم پاکسازی کرد.
اگر با برنامه ثابتی از غذاهای بی ارزش و داروهای با نسخه و بدون نیاز به نسخه کبد خود را تغذیه کنید، ممکن است غرق در مواد سمی شود و با پردازش مواد مغذی به مشکل بخورد. به جای اینکه کبد خود را با مواد سمی بمباران کنید باید خیلی ساده غذاهایی سالم برایش فراهم کنید.

خوردنی های مضر و بازدارنده در درمان کبد چرب

• غذاهای چرب، فست فودها و سرخ کردنی ها
• مصرف زیاد شیرینی جات
• هله هوله های چون چیپس و پفک و کیک و …
• مصرف زیاد سردیجات طب سنتی
• قبل از میل غذا مصرف هر گونه مایعات حتی آب توصیه نمی شود.
• بهترین زمان نوشیدن هر نوع مایعات حتی آب نیم ساعت قبل از غذا و یا یک ساعت پس از میل غذا است.
• عدم نوشیدن آب یخ مخصوصا آبی که درون آن یخ است.

تغذیه صحیح و سالم می تواند کمک موثر و با ارزشی در موارد زیر باشد :

کاهش چربی های زاید در کبد، التیام و بهبود کبد معیوب، تصحیح و بالانس میزان و عملکرد انسولین و کاهش قند خون، افزایش توانایی در مبارزه با اضافه وزن و کنترل وزن، کاهش تمایل به مصرف غذاهای اضافی

عرقیات مفید برای کبد چرب :

شامل عرق شاطره (شاه تره) و عرق کاسنی (مخلوط شود و روزی 3 لیوان میل شود)، عرق سیر (روزی 1 استکان میل شود)، آب کرفس و آب هویج (به صورت مساوی مخلوط شود و روزی 1 لیوان میل شود)

همینطور مصرف آلوئه ورا به صورت کمپوت یا به صورت پوست کنده شده حداقل روزی 150 گرم مصرف شود، بادام پوست کنده شده (روزی 10 عدد مصرف شود)، طالبی (به صورت له شده به همراه شیر بدون چربی)، زیتون و روغن زیتون به همراه لیمو ترش، انجیر (به هر صورت روزی ده عدد در صورتی که امکان جویدن برای افراد وجود نداشته باشد با شیر بدون چربی میل شود)، مویز (بدون هسته به صورت ناشتا روزی 21 عدد)، لیمو ترش (روزی 5 عدد) و خرما (روزی ده عدد) همگی برای کبد چرب مفید هستند.

بین 500 گرم تا 1 کیلوگرم مصرف انگور ضرورت دارد و در صورت عدم امکان مصرف میوه انگور، آب آن را گرفته و به طور تازه در هر زمانی که مقدور باشد میل نمایید، 6 حبه سیر در روز، صبح و ظهر و شب هر بار 2 حبه با عسل میل شود بهتر است سیر له شود و با عسل حل شود و آن را میل کرد، همه غذاها بهتر است به صورت پخته و بخار پز تهیه شود، سیب و آب سیب به مقدار زیاد و گلابی هر روز میل شود انار و آب انار به صورت تازه و آب زرشک همراه با عسل هر روز میل شود.