پیشگیری ازجوش انتشار در تاریخ 1398/04/221398/06/29 توسط مرصاد جلوگیرے از جوش: آلو تازه ڪاهو تازه وداراے برگ روشن هویج خام چاے سبز آب ڪرفس و اسفناج مرصاد