پیشگیری ازپوسیدگی دندان

پیشگیرے از پوسیدگے دندان:

۱ ق.غ روغن نارگیل را بہ مدت ۲۰ دقیقہ در دهان بچرخانید و سپس خارج ڪنید.

( اگر ۲۰ دقیقہ زیاد است ، در ۳ تا ۵ دقیقہ این ڪار را انجام دهید )

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.