مالیدن روغن زیتون يا سياه دانه به محل درد و بعد از نیم ساعت به حمام رفته و در زیر آب گرم به مدت ۵ دقیقه ماساژ آرام داده شود. پرهیزات در مدت درمان: سردیجات و موادغذایی بلغم زا.
مالیدن روغن زیتون يا سياه دانه به محل درد و بعد از نیم ساعت به حمام رفته و در زیر آب گرم به مدت ۵ دقیقه ماساژ آرام داده شود. پرهیزات در مدت درمان: سردیجات و موادغذایی بلغم زا.